НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ
лимони - 3 средно големи
джинджифил - 3 - 4 см корен
чесън - 3 - 4 големи скилидка
изворна вода - 1 литър
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
Ако имате висок лош холестерол, имате нужда от детокс и искате да подсилите имунитета си, това е вашата рецепта. Лимоните се измиват и киснат в топла вода с 1 ч.л. сода за хляб.
Измиват се добре на течаща вода, нарязват се парченца с кората, като ципата се изхвърля. Корен пресен джинджифил се обелва и се рендосва на едро, скилидки чесън се нарязват на едро.
Сипва се получената смес в каната на блендер или чопър и се блендира на два-три пъти до еднородна смес. В тенджерка се налива 1 литър вода, добавя се получената смес и се загрява.
Още при първото завиране се сваля от котлона и оставяме да се охлади. Прецежда се през два слоя марля или тензух, като се отцежда добре. Получената смес се налива в буркани, затваря се с капачка и оставяме в хладилника.
Приема се 20-30 минути преди храна на обяд и вечер по 1 малка чашка. Приема се 3 седмици, после 8 дни се почива и се пие още веднъж нова доза за още 3 седмици.
Тази смес може да се пие заедно с предписаните медикаменти за сваляне на холестерола, така ще има по бързи резултати. Предпазва от камъни в бъбреците и запушване на кръвоносните съдове.
Може да добавите и малко мед. Още първите 3 седмици ще окаже положителен ефект, ще сте свежи и жизнени. Бъдете здрави!
Лимон, чесън и джинджифил при висок холестерол
Модератор: bisolnev
-
- Мнения: 36
- Регистриран на: Пон Юни 10, 2013 2:32 pm
- Име: Adriana
- Фамилия: Zdravkova
- Специалист, работещ с хора с увреждания (рехабилитатор, комплексен инструктор, друго): да
- Преподавател: да